Podcast | Kropsgennemgang (med musik)
Har du brug for en pause eller genfinde roen? Prøv denne øvelse.
Podcast | Muskelafspænding (med musik)
Har du brug for en pause eller genfinde roen? Prøv denne øvelse.
Podcast | Muskelafspænding (uden musik)
Har du brug for en pause eller genfinde roen? Prøv denne øvelse.
Podcast | Flaskeernæring
Hvad I skal være opmærksomme på, når jeres barn får modermælkserstatning, og et forældrepars fortælling om hverdagen med flaske.
Podcast | Langtidsamning
Lidt om langtidsamning og en mors fortælling om hendes oplevelser med at amme hendes første barn i 1½ år.
Podcast | Den første tid efter fødslen
Et forældrepar fortæller om deres gode og mindre gode oplevelser med amningen i den første tid efter fødslen.
Podcast | Den første amning efter kejsersnit
Et forældrepars fortælling om den første amning efter at have født ved kejsersnit.
Podcast | Den første amning efter vaginal fødsel
Et forældrepars fortælling om den første amning efter at have født vaginalt.
Video | Suttebrik
Hvad skal I tænke på, hvis I overvejer at bruge en suttebrik under amningen?
Video | Kopmadning
Hvordan kan I give jeres barn mælk med kop, hvis det er nødvendigt?